Поради ДСНС, як убезпечитися від переохолодження

Як уникнути переохолодження, повідомляє ДСНС.

— За можливості заходьте в приміщення, щоб зігрітися.

— Якщо плануєте довгу прогулянку надворі, візьміть із собою або придбайте висококалорійну їжу та гарячий чай.

— Не стійте на місці — рухайтеся та рухайте пальцями.

— Не намагайтеся зігрітися алкоголем — ви втратите ще більше тепла.

— Якщо відчули ознаки переохолодження, негайно зайдіть у приміщення або зверніться до лікаря.

Пильнуйтеся та пильнуйте інших!